Dathlwyd 35ain Diwrnod Dim Tybaco y Byd ar 31 Mai 2022 i hyrwyddo’r cysyniad o beidio ag ysmygu.Mae ymchwil feddygol wedi dangos bod ysmygu yn ffactor pwysig sy'n cyfrannu at lawer o afiechydon fel cardiofasgwlaidd, clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint a chanser.Mae 30% o ganserau’n cael eu hachosi gan ysmygu, ac mae ysmygu wedi dod yn ail “laddwr iechyd byd-eang” ar ôl pwysedd gwaed uchel.Beth sy'n bwysicach, mae ysmygu hefyd yn hynod niweidiol i iechyd y geg.
Y geg yw'r porth i'r corff dynol ac nid yw'n imiwn i effeithiau niweidiol ysmygu.Nid yn unig y gall ysmygu achosi anadl ddrwg a chlefyd periodontol, mae hefyd yn achos pwysig o ganser y geg a chlefyd mwcosaidd y geg, gan effeithio'n ddifrifol ar iechyd y geg a bywyd bob dydd.
• Lliwio Dannedd
Mae ysmygu yn dueddol o staenio'r dannedd yn ddu neu'n felyn, yn enwedig ochr ieithog y dannedd blaen isaf, nid yw'n hawdd brwsio i ffwrdd, pryd bynnag y byddwch chi'n agor eich ceg a gwenu, mae'n rhaid i chi ddatgelu dannedd du, sy'n effeithio ar y harddwch.
• Clefyd Periodontol
Mae astudiaethau wedi canfod bod clefyd periodontol yn cynyddu'n sylweddol trwy ysmygu mwy na 10 sigarét y dydd.Mae ysmygu'n ffurfio tartar a gall y sylweddau niweidiol mewn tybaco achosi cochni a chwyddo yn y deintgig a chyflymu'r broses o ffurfio pocedi periodontol, a all arwain at ddannedd rhydd.Gall llid cemegol o sigaréts achosi cleifion i ddatblygu gingivitis necrotizing a briwiol.Felly dylid tynnu calcwlws o'r fath yn brydlon ar ôl rhoi'r gorau i ysmygu, yna mae'n rhaid i chi wneud glanhau deintyddol.
O'r rhai sydd â chlefyd periodontol difrifol, mae 80% yn ysmygwyr, ac mae gan ysmygwyr hyd at deirgwaith i gael clefyd periodontol o gymharu â rhai nad ydynt yn ysmygu ac yn colli tua dau ddannedd yn fwy na phobl nad ydynt yn ysmygu.Er nad ysmygu yw achos sylfaenol clefyd periodontol, mae'n gyfrannwr pwysig.
• Smotiau Gwyn ar y Mwcosa Geneuol
Gall y cynhwysion sydd mewn sigaréts niweidio'r geg.Mae'n lleihau faint o imiwnoglobwlinau yn y poer, gan arwain at ostyngiad mewn ymwrthedd.Dywedwyd bod 14% o ysmygwyr yn mynd i ddatblygu leukoplakia geneuol, a all yn ei dro arwain at ganser y geg mewn 4% o ysmygwyr â leukoplakia geneuol.
• Mae Sigaréts Electronig Hefyd yn Niweidiol
Canfu ymchwilwyr o Brifysgol California, Los Angeles, o arbrofion cellog y gall e-sigaréts gynhyrchu nifer o sylweddau gwenwynig ac anweddiad nanoronynnau a achosodd farwolaeth 85% o'r celloedd yn yr arbrofion.Dywed yr ymchwilwyr y gall y sylweddau hyn a gynhyrchir gan e-sigaréts ladd celloedd yn haen wyneb croen y geg.
Amser post: Awst-17-2022