Lemwn, oren, ffrwyth angerdd, ciwi, afal gwyrdd, pîn-afal.Ni ellir cymysgu bwydydd asidig o'r fath yn smwddis, a gall yr asid hwn wisgo enamel dannedd trwy doddi strwythur mwynau'r dannedd.Gall yfed smwddis 4-5 gwaith yr wythnos neu fwy roi eich dannedd mewn perygl - yn enwedig ...
Darllen mwy