Mae’n debyg eich bod wedi clywed sawl gwaith y dylai trefn hylendid deintyddol dyddiol gynnwys brwsio’ch dannedd ddwywaith y dydd a fflangellu unwaith y dydd, tra bod hon yn waelodlin dda efallai na fydd brwsio a fflicio yn ddigon i gadw iechyd eich ceg yn y gorau. siâp yn bosibl.
Felly, dyma bum ffordd y gallwch chi wella'ch trefn hylendid deintyddol.
1. Defnyddiwch brws dannedd hynod feddal
2. Sicrhewch eich bod yn fflio'n iawn
3. Rinsiwch eich ceg ar ôl fflosio
4. Cadwch brws dannedd yn eich swyddfa
5. Nac esgeulusa dy dafod.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Fideo wedi'i godi: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Amser postio: Mehefin-30-2023